دعم د. وليد فؤاد المجاني لحالات العيادة

سجل بيناتك و أحجز موعد
آخر الأخبار
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم١٩

تغيير بسيط = وزن أفضل زد من استهلاكك للألياف الغذائية بشكل تدريجى

View More
12 Mar 2020
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم٢٠

تغيير بسيط = وزن أفضل العين تأكل أولا: اجعل طبقك جميلا

View More
12 Mar 2020
blog-img

٧ اساليب ناجحة لمقاومة إحباط عدم نزول الوزن

هل تشعر بالإحباط من جهود فقدان الوزن الخاصة بك؟ في هذه المقالة سنشارك سبع طرق مجربة يمكن أن تساعدك في إستعادة الامل و استكمال ما بدأت

View More
11 Mar 2020
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم١٤ - التصرف وقت الجوع

تغيير بسيط = وزن أفضل فى حالة الشعور بالجوع : تناول شوربة خفيفة أو مشروب دافئ يقلل هذا الشعور

View More
03 Mar 2020
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم١٥

تغيير بسيط = وزن أفضل لا تفوت وجباتك خاصة الافطار، تناول ثلاث وجبات أساسية و واحدة خفيفة أو أثنتين

View More
03 Mar 2020
blog-img

تغيير النمط الغذائي رقم١٦

تغيير بسيط = وزن أفضل اجعل الطعام الصحى... مرئى

View More
03 Mar 2020
تقييم و شهادات متابعينا
إبدأ نظامك الغذائي الصحيح معنا بتقرير الميزان التحليلي مجانا
تقرير يوضح الحدود الطبيعية للوزن المثالي و كتلة الدهون و السعرات اليومية

Snow